酵素の活用について - スルスルこうその効果をご紹介！

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• 酵素を十分に活用するためにすべきことはこれ！

酵素を十分に活用するために すべきことを紹介します。 ・柔らかい食物や脂肪分の少ない食物など、 消化の良い食事や内臓にダメージの少ない食事 を心掛け、消化酵素を節約する。 節約した分を代謝酵素に

[酵素の活用について]